いきいき教室岩村にて音楽療法と健康体操を行いました！

月に１回先生に来ていただいており、毎月なつかしい歌を歌ったり、体操で身体を動かしたりと皆さん楽しく行っています！

歌を歌ったり、簡単な運動をすることは認知症予防や健康維持につながります！

今後も継続して行っていきましょうね 😀 

いきいき教室担当