岩村福祉センターです

12/7のお風呂はゆず湯

浴室の扉を開けると　ゆずのさわやかな香りがします

ゆずには効能が沢山

「リモネン」「シトラール」などゆずに含まれる成分は

リラックス効果はもちろん　安眠や免疫力アップ血流促進など・・

【ゆず湯は風邪予防】は本当のよう

冬にしては暖かかったこの頃ですが　

来週は冷え込むようです

ゆず湯に入って　心も体も温まりましょう

事業課　もりした